O papel do educador físico junto aos idosos consiste em encorajá-los a praticar exercícios físicos essenciais para fortalecer o sistema imunológico, prevenir doenças crônicas e manter a saúde mental. A prática de atividades físicas por idosos reduz os efeitos do envelhecimento, como a perda de força muscular, proporcionando benefícios significativos.